Cours de spinning

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Ca continue! Venez dépenser de l'énergie en vous amusant!

Depuis le mois d'octobre 2011, je donne des cours de spinning dans la structure du Fitness Maréchal à Neuchâtel. Outre le fait que les cours de spinning procurent beaucoup de plaisir et améliorent vos capacités cardiovasculaires, ils permettent aussi de dépenser beaucoup d'énergie et de calories. Ces cours sont ouverts à toutes et à tous, jeunes et moins jeunes, bien entraînés et moins entraînés. Chacun règle le niveau de difficulté de son vélo selon son souhait. Afin que chaque participant soit bien suivi et corrigé durant le cours, le nombre de places est limité à six personnes par leçon.

Photos d'un cours

Vidéo d'un cours

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Chaque participant est prié de venir avec un linge, les vélos sont montés avec des pédales de types calle-pied et de type Shimano VTT. Même si cela n'est pas indispensable, utiliser des chaussures de vélo est un avantage pour le participant, elles doivent cependant être propres. Des boissons énergétiques, ou riches en sels minéraux ou en L-Carnitin ainsi que des shakes régénérants sont à disposition.

Infos et inscriptions au 032 724 38 53 ou à la réception du Fitness Maréchal, rue de Champréveyres 3 en face du carrefour de Monruz à Neuchâtel. 

Actuellement
Cours avec moi-même le mercredi à 12h15
et 19h et le jeudi à 18h et 19h!

Cours le mardi à 19h avec Serge

Tarifs: 1 séance 10 séances
Membres Fitness Maréchal
18 Francs 150 francs
Non-membres 25 francs 200 francs

 

Jérémy Huguenin
Fitness Maréchal
Rue de Champréveyres 3
2000 Neuchâtel
032 724 38 53
www.jeremyhuguenin.ch
www.fitness-marechal.ch

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